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    Estime o estresse diario com base em sono, trabalho, tempo de tela, cafeina e exercicio

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    Pontuacao de estresse10
    Faixa de estresseBaixa

    Dicas para reduzir o estresse

    --

    Premissas: Use este resultado como um ponto de reflexao pessoal, nao como diagnostico.

    Como funciona

    O estresse e calculado com penalidades ponderadas para falta de sono, excesso de trabalho, tempo de tela e cafeina, com compensacao pelo exercicio.

    Processamento no lado do cliente
    Resultados instantaneos
    Sem armazenamento de dados

    O que e Analisador de nivel de estresse?

    Analisador de nivel de estresse ajuda você a Estime o estresse diario com base em sono, trabalho, tempo de tela, cafeina e exercicio com rapidez, direto no navegador.

    O processamento acontece no navegador, com resultados imediatos e sem enviar seus dados para um servidor da aplicação.

    Principais recursos

    • Uso gratuito
    • Sem login
    • Processamento no navegador
    • Resultados imediatos
    • Interface simples e direta

    Beneficios

    • Economiza tempo no dia a dia
    • Ajuda a manter seus dados privados
    • Funciona em desktop e celular
    • Dispensa instalação

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